El término dislipidemias se usa para nombrar un
conjunto de patologías relacionadas al incremento en los niveles séricos de
lípidos (colesterol total, triglicéridos, colesterol HDL y colesterol LDL) que
causan un riesgo a la salud.
Este grupo de patologías conllevan un
incremento en el riesgo de padecer enfermedades cardiovasculares y se presenta
más frecuentemente en mujeres 1:4 que en hombres 1:5, los factores que
facilitan la progresión de ella son el sedentarismo, tabaquismo, dietas
hipercalóricas, obesidad, consumo de alcohol y DM2.
Los marcadores bioquímicos que definen la
enfermedad son principalmente el colesterol total, colesterol HDL y colesterol
LDL, de acuerdo a su concentración en el organismo el colesterol LDL representa
aproximadamente el 60% al 70% del colesterol total, este es conocido como
colesterol “malo” ya que aumenta la probabilidad de padecer ateroesclerosis por
depósito de grasa en las arterias, mientras que el colesterol HDL (20%-30% del
colesterol total) es conocido como colesterol “bueno”, ya que es
cardioprotector evitando la ateroesclerosis.
Se recomienda a pacientes que presenten
factores de riesgo para padecer esta enfermedad se realicen un estudio (perfil
lipídico) laboratorial de rastreo para determinar los niveles de lípidos
sanguíneos, sobre todo los pacientes obesos mayores de 40 años. El tratamiento de esta enfermedad debe ser
indicado por un médico y se realiza con medidas higiénico-dietéticas y el uso
de medicamentos (estatinas), las cuales disminuyen los niveles de colesterol
total y colesterol LDL y aumentan los niveles de colesterol HDL.
A continuación se muestran algunas
recomendaciones para prevenir el avance de esta enfermedad:
·
Dieta:
o
Grasa total 25% a 35% de calorías totales.
o Carbohidratos 50% a 60%
o Proteínas 15%
o Colesterol menos de 200mg/día.
o Mayor aporte diario de fibra soluble
· Bajar de peso y realizar actividad física.
o Carbohidratos 50% a 60%
o Proteínas 15%
o Colesterol menos de 200mg/día.
o Mayor aporte diario de fibra soluble
· Bajar de peso y realizar actividad física.
Dr. Gerardo Axel Hernández González
Médico Cirujano y Partero U. de G.
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